簡史
The Feldenkrais Method是一種身心整合重建的教育學派，依據創始人Moshé Pinchas Feldenkrais的姓氏來命名(中譯:費登奎斯)，被歸類為近年來西方世界新興的一種教育方式與研究---身心學（somatic education）。
身為猶太人的費登奎斯，在1904年5月6日出生於現今的烏克蘭共和國所在地。其青少年時期在第一次世界大戰的動亂中渡過，在歷經顛沛流離後，最終於巴黎取得物理學博士學位，是一位研究核能與反潛水艇科技的科學家，同時為法國柔道協會的創始者，亦為一位柔道黑帶的老師。1940年代，因逃避納粹追擊，從法國到英國的途中，在潛水艇上滑倒，而引發了青少年時因踢足球導致的舊傷而接近癱瘓。在被外科醫生告知手術只有百分之五十的成功率之下，費登奎斯決定深入研究自己。
費登奎斯博士開始檢視自己的經歷，他意識到，自從1929年足球賽中受傷之後，自己其實就一直反反覆覆地為腳傷所苦，尤其從法國逃難的經驗之後，他也發現逃亡的焦慮，使得他的疼痛變本加厲。
他認為自己膝蓋的問題，其實並不是單純，除了可能與本身的性格有所關連之外，他更懷疑，失去功能，可能並不是源於受傷本身，而是來自於自身對傷害的反應，也就是說，如果做出不適當的反應，可能會使其傷勢加重。反之，如果他能選擇以不一樣的反應去調適，可能可以用此方式來減低疼痛及限制。
以此為出發點，他結合了東方武術、兒童發展、解剖學、物理學、生物學、生理學、語言學、運動學、神經學、心理學和人類學等，從很多嶄新的角度來研究，成功地幫助自己避免疼痛地走路，運用新的動作方式再現功能，最終創造出一套新的教育系統，來改善身體的動作與身心整體的運作功能。
回顧費登奎斯的一生，他的生命中最少有兩次大逃難的經驗，而在這樣的災難中，每次都必須從創傷中重新站起來，從無到有。在第一次世界大戰以及第二次世界大戰中生活與生存，費登奎斯不斷地面臨環境的改變，他必須不斷重新適應新的文化、學習新的語言以及新的工作，更大的挑戰是，在這一連串的變遷當中，以及無時無刻適應環境以及恐懼和毫無安全感的同時，猶太裔的費登奎斯，不能被其他文化所吞噬，他必須保有他的自我及(猶太)民族的認同，那他是如何處理這排山倒海的混亂與衝突以及焦慮，克服難關，進而發展出自己的教學法及哲學呢?
Mark Reese 認為，費登奎斯博士透過生命體驗以及自我觀察，無論學術領域、身心創傷或探索研究發明，他將人生的課題學的很成功，他學習到在變動中，如何去重新學習，也學習到如何將所學教導他人，並讓人能夠活得更像人，而非機器。
費登奎斯一生中幫助或教導過的人們，來自全世界各地，不分性別、種族、宗教、職業，也不分年齡，其中有因生產而脖子受傷5周大的嬰兒，有因被電擊而癱瘓三十年的97歲加拿大人，也有音樂界的小提琴大師曼紐因(Yehudi Menuhin) ，除此之外費登奎斯更曾為劇作家Peter Brook以及他的劇場Bouffes du Nord上過好幾年的課。
費登奎斯教學與概念哲學極其廣泛，能應用於很多不同的領域，例如:神經學、心理學、表演藝術、運動以及復健(rehabilitation) ，實難一言以蔽之。不但如此，費登奎斯博士也曾與人類學家Margaret Meed、神經科學家Karl Pribram ，以及心理物理學的前驅研究者Jean Houston以及Robert Masters等合作研究。現今在北美州、南美洲、歐洲、以色列、澳洲以及日本都有國際認證(Guild Certified)的師資培訓課程，而台灣即將舉辦全世界第一個中文認證的課程，直至今日，全世界有超過10,000位合格的費登奎斯教師。
身為猶太人的費登奎斯，在1904年5月6日出生於現今的烏克蘭共和國所在地。其青少年時期在第一次世界大戰的動亂中渡過，在歷經顛沛流離後，最終於巴黎取得物理學博士學位，是一位研究核能與反潛水艇科技的科學家，同時為法國柔道協會的創始者，亦為一位柔道黑帶的老師。1940年代，因逃避納粹追擊，從法國到英國的途中，在潛水艇上滑倒，而引發了青少年時因踢足球導致的舊傷而接近癱瘓。在被外科醫生告知手術只有百分之五十的成功率之下，費登奎斯決定深入研究自己。
費登奎斯博士開始檢視自己的經歷，他意識到，自從1929年足球賽中受傷之後，自己其實就一直反反覆覆地為腳傷所苦，尤其從法國逃難的經驗之後，他也發現逃亡的焦慮，使得他的疼痛變本加厲。
他認為自己膝蓋的問題，其實並不是單純，除了可能與本身的性格有所關連之外，他更懷疑，失去功能，可能並不是源於受傷本身，而是來自於自身對傷害的反應，也就是說，如果做出不適當的反應，可能會使其傷勢加重。反之，如果他能選擇以不一樣的反應去調適，可能可以用此方式來減低疼痛及限制。
以此為出發點，他結合了東方武術、兒童發展、解剖學、物理學、生物學、生理學、語言學、運動學、神經學、心理學和人類學等，從很多嶄新的角度來研究，成功地幫助自己避免疼痛地走路，運用新的動作方式再現功能，最終創造出一套新的教育系統，來改善身體的動作與身心整體的運作功能。
回顧費登奎斯的一生，他的生命中最少有兩次大逃難的經驗，而在這樣的災難中，每次都必須從創傷中重新站起來，從無到有。在第一次世界大戰以及第二次世界大戰中生活與生存，費登奎斯不斷地面臨環境的改變，他必須不斷重新適應新的文化、學習新的語言以及新的工作，更大的挑戰是，在這一連串的變遷當中，以及無時無刻適應環境以及恐懼和毫無安全感的同時，猶太裔的費登奎斯，不能被其他文化所吞噬，他必須保有他的自我及(猶太)民族的認同，那他是如何處理這排山倒海的混亂與衝突以及焦慮，克服難關，進而發展出自己的教學法及哲學呢?
Mark Reese 認為，費登奎斯博士透過生命體驗以及自我觀察，無論學術領域、身心創傷或探索研究發明，他將人生的課題學的很成功，他學習到在變動中，如何去重新學習，也學習到如何將所學教導他人，並讓人能夠活得更像人，而非機器。
費登奎斯一生中幫助或教導過的人們，來自全世界各地，不分性別、種族、宗教、職業，也不分年齡，其中有因生產而脖子受傷5周大的嬰兒，有因被電擊而癱瘓三十年的97歲加拿大人，也有音樂界的小提琴大師曼紐因(Yehudi Menuhin) ，除此之外費登奎斯更曾為劇作家Peter Brook以及他的劇場Bouffes du Nord上過好幾年的課。
費登奎斯教學與概念哲學極其廣泛，能應用於很多不同的領域，例如:神經學、心理學、表演藝術、運動以及復健(rehabilitation) ，實難一言以蔽之。不但如此，費登奎斯博士也曾與人類學家Margaret Meed、神經科學家Karl Pribram ，以及心理物理學的前驅研究者Jean Houston以及Robert Masters等合作研究。現今在北美州、南美洲、歐洲、以色列、澳洲以及日本都有國際認證(Guild Certified)的師資培訓課程，而台灣即將舉辦全世界第一個中文認證的課程，直至今日，全世界有超過10,000位合格的費登奎斯教師。
