～ 適合所有人的課程系列 ～
費登奎斯"眼睛"二日工作坊
記得第二年師資培訓回來後，每當戴上眼鏡就容易頭暈，經醫生檢查後，雙眼竟各降了150度。醫生狐疑地說:「咦?有沒有搞錯?怎麼會這樣?你的年紀近視應該也不會降，但也還不到有老花眼的年紀啊?」再次檢查確認無誤後，醫生充滿疑惑地開了處方籤,於是我配了新眼鏡。
滿懷期待戴上了新眼鏡，沒想到右邊長年疼痛的肩膀，居然有了很大的舒緩，「咦?為什麼呢? 」驚喜之餘，也是滿腹疑惑，只覺得頭和肩膀中間的關係和角度與以前不同。
看了處方籤才發現，新眼鏡左眼配的1.0比右眼的0.8清楚;相較於舊眼鏡的右眼1.0,左眼0.8來說,使用眼睛的情況前後是大為不同。在左眼用比較多之後，頭和脖子間的新角度，讓右肩膀和脖子間沒有那麼多的拉扯。原來，一直以為因吹奏長笛所造成的右肩疼痛，成因竟比自己想像的還要複雜……
在成長的過程中，大部份的我們，都會在各種因素影響下，學習到自己獨特使用眼睛的方式，更進而對於自身如何組織自己的動作行為及整個人的狀態，產生巨大的影響。有鑑於此,費登奎斯在過世前師資培訓的第一年課程裡，花費了至少二十小時以上的時間，來談論以及帶領眼睛的課程。
這一次怡如將以“眼睛和全身上下的連結”為主題來帶領兩天的工作坊。無論是初學者，或是有經驗的學習者，這將可能是一條讓自己開始進入深度探索的絕佳途徑。歡迎有興趣的朋友一起透過費登奎斯來經驗自己。
滿懷期待戴上了新眼鏡，沒想到右邊長年疼痛的肩膀，居然有了很大的舒緩，「咦?為什麼呢? 」驚喜之餘，也是滿腹疑惑，只覺得頭和肩膀中間的關係和角度與以前不同。
看了處方籤才發現，新眼鏡左眼配的1.0比右眼的0.8清楚;相較於舊眼鏡的右眼1.0,左眼0.8來說,使用眼睛的情況前後是大為不同。在左眼用比較多之後，頭和脖子間的新角度，讓右肩膀和脖子間沒有那麼多的拉扯。原來，一直以為因吹奏長笛所造成的右肩疼痛，成因竟比自己想像的還要複雜……
在成長的過程中，大部份的我們，都會在各種因素影響下，學習到自己獨特使用眼睛的方式，更進而對於自身如何組織自己的動作行為及整個人的狀態，產生巨大的影響。有鑑於此,費登奎斯在過世前師資培訓的第一年課程裡，花費了至少二十小時以上的時間，來談論以及帶領眼睛的課程。
這一次怡如將以“眼睛和全身上下的連結”為主題來帶領兩天的工作坊。無論是初學者，或是有經驗的學習者，這將可能是一條讓自己開始進入深度探索的絕佳途徑。歡迎有興趣的朋友一起透過費登奎斯來經驗自己。
時間： 2015年11月14日(六)- 11月15日 (日)
1:00- 6:00 PM (每天上課5小時，共10小時團體課程, 詳情請見以下課程說明)
地點: 靜之屋
北市忠孝東路4段563號9樓 (市政府站1號出口對面NU SKIN & TRUE YOGA那棟大樓)
課程說明: “動中覺察”團體課程與“功能整合”的個別課程是費登奎斯®教育的一體兩面、相輔相成，
除了10小時的團體課程之外，本工作坊也為每位新學員及有興趣的舊生量身訂作 一堂60-90分鐘的
個別課，請於工作坊時和老師約時間。
報名資訊:
1.名額限制：20人 (報滿為止)
(已額滿但接受候補,欲後補者請填報名表)
為確保每位學員權益，將為每位報名的學員保留三天名額,報名後三日尚未匯款者，系統將自動剔
除名單，順位遞補。
如錯過匯款時間請來信taiwan.feldenkrais.center@gmail.com或來電 0975-175-349 洽詢是否仍有
名額，如有空額再重新填寫報名表及轉帳，謝謝!
2. 請自備: (1) 至少1公分厚度的瑜珈墊
(西門町漢中街上的舞蹈材料行或網路上都可購得)
(2) 大小毛巾各一條,供課程中個人調整使用
3.聯絡資訊:
taiwan.feldenkrais.center@gmail.com; yiruchen0409@gmail.com
0975-175-349
4.報名方式: 請上網填寫報名表
1:00- 6:00 PM (每天上課5小時，共10小時團體課程, 詳情請見以下課程說明)
地點: 靜之屋
北市忠孝東路4段563號9樓 (市政府站1號出口對面NU SKIN & TRUE YOGA那棟大樓)
課程說明: “動中覺察”團體課程與“功能整合”的個別課程是費登奎斯®教育的一體兩面、相輔相成，
除了10小時的團體課程之外，本工作坊也為每位新學員及有興趣的舊生量身訂作 一堂60-90分鐘的
個別課，請於工作坊時和老師約時間。
報名資訊:
1.名額限制：20人 (報滿為止)
(已額滿但接受候補,欲後補者請填報名表)
為確保每位學員權益，將為每位報名的學員保留三天名額,報名後三日尚未匯款者，系統將自動剔
除名單，順位遞補。
如錯過匯款時間請來信taiwan.feldenkrais.center@gmail.com或來電 0975-175-349 洽詢是否仍有
名額，如有空額再重新填寫報名表及轉帳，謝謝!
2. 請自備: (1) 至少1公分厚度的瑜珈墊
(西門町漢中街上的舞蹈材料行或網路上都可購得)
(2) 大小毛巾各一條,供課程中個人調整使用
3.聯絡資訊:
taiwan.feldenkrais.center@gmail.com; yiruchen0409@gmail.com
0975-175-349
4.報名方式: 請上網填寫報名表
